Kennst du das? Du bist in einer Stadt im Süden unterwegs. Es ist heiß, die Füße in den Sandalen fangen an zu schmerzen, du sehnst dich nach einem Sitzplatz und einem kalten Getränk.
In einer schmalen Gasse, findest du ein Café. Du wählst einen Tisch an der offenen Terrassentür, setzt dich – und staunst. Dein Blick geht in einen Patio voller Topfpflanzen und Palmen.
Du bestellst dein Getränk, stehst auf und machst ein paar Schritte in den Hof hinaus. Wie schattig und angenehm kühl es hier ist! Von der Hitze in den Straßen und der Hektik der Stadt ist hier nichts zu spüren.
Ein Platz, um durchzuatmen. Zur Ruhe zu kommen. Mitten in der Stadt.
Vielleicht kann das Bild allein schon diesen Reflex auslösen, wenn du es anschaust: Durchatmen, ruhig werden.